Tips over bevlogenheid
Bevlogenheid is een term die regelmatig terugkomt. Maar wat is het precies? Als je bevlogen aan het werk bent, gaat het bijna als vanzelf. Je doet je werk met plezier en het geeft je voldoening. Het geeft het gevoel van de tijd verliezen en volledig opgaan in je werk. Je gaat fluitend aan de slag en komt met energie weer thuis. Bevlogenheid brengt vreugde en geluk in je leven.
Waarom bevlogenheid belangrijk is
Bevlogenheid is waardevol voor jezelf en voor je werkgever. Bevlogen medewerkers kunnen meer werk verzetten en hebben minder last van stress. Ze zijn een inspirerend voorbeeld voor collega’s. Bevlogen mensen komen met nieuwe ideeën en weten anderen ervoor te enthousiasmeren. Bevlogenheid zorgt voor energie in de organisatie en dat zorgt weer voor een meer aantrekkelijke werkomgeving. Bevlogen mensen denken sneller in oplossingen in plaats van problemen.
Hoe vergroot je bevlogenheid bij jezelf?
Als jij zelf wilt werken aan je bevlogenheid, dan kan dat. Het is de moeite waard, als je nagaat hoeveel tijd je doorbrengt op je werk. Eenmaal bevlogen vliegt de tijd. Dit is wat je kan doen:
- Het begint met het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen werkgeluk. Aan andere mensen of omstandigheden kan je niet veel veranderen; wel hoe jij daar mee omgaat. Dus pak de regie. Met een positieve houding wordt de dag een stuk leuker en ook productiever.
- Creëer voor jezelf een aangename werkomgeving. Richt je werkplek naar eigen smaak in en maak contact met collega’s die je aanspreken en energie geven.
- Breng focus aan in je werk. Prioriteer taken en doe de belangrijkste eerst. Maak taken af en laat je niet afleiden. Stel lastige klussen niet uit, maar pak ze meteen aan. Weinig dingen geven zoveel voldoening als een takenlijst die af is aan het eind van de dag.
- Wees eenduidig en duidelijk in je communicatie. Als iedereen weet wat ze aan je hebben, werkt dat een stuk beter, zeker op de langere termijn.
- Neem regelmatig pauze, ook al is het maar vijf minuten en doe dan iets heel anders. Ga bij voorkeur even naar buiten. En laat je smartphone dan ook met rust.
- Sluit de werkdag bewust af, kijk wat je hebt gedaan, bereid de dag van morgen alvast voor en neem bij voorkeur geen werk mee naar huis.
- Durf te relativeren. Je kan niet meer doen dan je best. Doe dat dan ook en wees daar content mee. Als je dagelijkse werk je toch te weinig voldoening biedt, kan je dat aanvullen met bijvoorbeeld vrijwilligerswerk, zodat het samen wel voor je klopt.
- Laat je niet meeslepen in de verwachtingen van anderen. Je bent je werk niet. Je doet het. Dus als mensen in je omgeving of in je familie een bepaalde carrière van je verwachten, is dat hun probleem. Het gaat erom dat jij voldoening haalt uit wat je doet. Bevlogenheid komt van binnen uit.
Gemotiveerder werken? Lees via onderstaande linkjes meer tips.
Tips over bevlogenheid van anderen
Heb je zelf nog tips voor meer bevlogenheid?
Altijd op de hoogte blijven? Meld je dan nu aan voor onze nieuwsbrief!
